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viernes, 29 de mayo de 2009

Vivir despeinada



Hoy he aprendido que hay que dejar que la vida te despeine,
por eso he decidido disfrutar la vida con mayor intensidad…
 El mundo está loco. Definitivamente loco…
 Lo rico, engorda.  Lo lindo sale caro.
El sol que ilumina tu rostro arruga.
Y lo realmente bueno de esta vida, despeina…
- Hacer  el amor, despeina.
- Reírte a carcajadas, despeina.
- Viajar,  volar, correr,  meterte  en el mar, despeina.
- Quitarte la ropa, despeina.
- Besar a la persona que amas, despeina.
- Jugar, despeina.
- Cantar hasta que te quedes sin aire, despeina.
- Bailar  hasta que  dudes  si fue buena idea ponerte tacones altos esa noche, te deja el pelo irreconocible…

Así que como siempre cada vez que nos veamos
yo voy a estar con  el cabello despeinado…

Sin embargo, no tengas duda de que
 estaré pasando por el momento más feliz de mi vida.
Es ley  de vida: siempre va a estar más despeinada la mujer
que elija ir en el primer carrito de la montaña rusa,
que la que elija no subirse..

Puede ser que me sienta tentada a ser una mujer impecable,
 peinada y planchadita  por  dentro  y por fuera.
El aviso clasificado de este mundo exige buena presencia:
Péinate, ponte, sácate, cómprate, corre, adelgaza,
come  sano, camina derechita, ponte seria…

Y quizá debería seguir las instrucciones pero
¿cuando me van a dar la orden de ser feliz?
Acaso no se dan cuenta que para lucir linda,
me debo de sentir linda…
¡La persona más linda que puedo ser!

Lo único que realmente importa es que al mirarme al espejo,
 vea a la mujer que debo ser.
 Por eso mi recomendación a todas las mujeres:

Entrégate, Come rico, Besa, Abraza,
Baila, Enamórate, Relájate, Viaja, Salta,

Acuéstate tarde, Levántate temprano, Corre,
Vuela, Canta, Ponte linda, Ponte cómoda,
Admira el paisaje, Disfruta,

y sobre  todo, deja  que la vida te despeine!!!!


¡Gracias Nina!




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miércoles, 27 de mayo de 2009

De una madre

Este es un mensaje enviado a la lista de correo de AFAC por Mon queyatiene a su ... (los habítuales sabéis de quien hablo).
Lo tenía guardado porque me emocionó leerlo y le he pedido permiso para publicarlo aquí. Sigo emocionándome cada vez que lo leo. Gracias Mon.

Mañana es 5 de Marzo y en Hunan se conmemora el nacimiento de Mao.
El mísmo día de hace 5 años mi niña fue abandonada en Hunan. Puede que su madre biológica elegiese ese día para que nunca se le olvide que nació allí , en Hunan, o simplemente que eligiese este día por el gran revuelo que hay en esta provincia con la celebración del nacimiento de Mao.   El caso es que tal día como hoy hace cinco años, su madre se desprendió de una parte de sí misma para que yo la disfrutase.
Me gustaría algún momento de mi vida enconrtarla y darle las gracias por todo lo que nuestra hija me ha dado. También me encantaría poderle transmitir tantas cosas que no caben en este e-mail. Y sobre todo, decirle que esté tranquila que nuestra niña es feliz, como todos los niños deberían serlo,  y que tiene una familia que la quiere, la mima, la cuida y que ante todo ,  es una persona libre que  tendrá la capacidad de elegir, que en su día , a ella le negaron.
Como homenaje a esta madre y a otras tantas madres que aunque no conocemos forman parte de la historia de nuestros hijos y de nuestra propia  historia.
HOY HE VUELTO A PENSAR EN TI
Hoy he vuelto a pensar en tí.
como tantas otras veces
Sin saber porque me pasa
me entristezco de repente
y las lagrimas anegan
mis pestañas en torrente.
Si pudiera yo encontrarte...
si pudiera conocerte...
ser respuesta a tus plegarias y
mirarte frente a frente
acogerte entre mis brazos,                   estrecharte fuerte, fuerte
y decirte sin palabras,                                  con los ojos simplemente
que aunque no nos conozcamos,                  nos separen continentes,
el idioma nos confunda                                  y  la vida nos  aleje
que el amor que la tenemos                          nos ha unido para siempre.








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lunes, 25 de mayo de 2009

El bambú


No hay que ser agricultor para saber que una buena cosecha requiere de buena semilla, buen abono y riego.

También es obvio que quien cultiva la tierra no se detiene impaciente frente a la semilla sembrada, y grita con todas sus fuerzas: ¡Crece, maldita seas!

Hay algo muy curioso que sucede con el bambú y que lo transforma en no apto para impacientes:
Siembras la semilla, la abonas, y te ocupas de regarla constantemente.

Durante los primeros meses no sucede nada apreciable. En realidad no pasa nada con la semilla durante los primeros siete años, a tal punto que un cultivador inexperto estaría convencido de haber comprado semillas infértiles.

Sin embargo, durante el séptimo año, en un período de sólo seis semanas la planta de bambú crece
¡más de 30metros!

¿Tardó sólo seis semanas crecer?

No, la verdad es que se tomó siete años y seis semanas en desarrollarse.

Durante los primeros siete años de aparente inactividad, este bambú estaba generando un complejo sistema de raíces que le permitirían sostener el crecimiento que iba a tener después de siete años.

Sin embargo, en la vida cotidiana, muchas personas tratan de encontrar soluciones rápidas, triunfos apresurados, sin entender que el éxito es simplemente resultado del crecimiento interno y que éste requiere tiempo.

Quizás por la misma impaciencia, muchos de aquellos que aspiran a resultados en corto plazo, abandonan súbitamente justo cuando ya estaban a punto de conquistar la meta.

Es tarea difícil convencer al impaciente que sólo llegan al éxito aquellos que luchan en forma perseverante y saben esperar el momento adecuado.

De igual manera es necesario entender que en muchas ocasiones estaremos frente a situaciones en las que creemos que nada está sucediendo.
Y esto puede ser extremadamente frustrante.

En esos momentos (que todos tenemos), recordar el ciclo de maduración del bambú japonés, y aceptar que en tanto no bajemos los brazos -, ni abandonemos por no "ver" el resultado que esperamos-, si está sucediendo algo dentro nuestro: estamos creciendo, madurando.

Quienes no se dan por vencidos, van gradual e imperceptiblemente creando los hábitos y el temple que les permitirá sostener el éxito cuando éste al fin se materialice.

El triunfo no es más que un proceso que lleva tiempo y dedicación.
Un proceso que exige aprender nuevos hábitos y nos obliga a descartar otros.
Un proceso que exige cambios, acción y formidables dotes de paciencia.

Tiempo... Cómo nos cuestan las esperas, qué poco ejercitamos la paciencia en este mundo agitado en el que vivimos...

Apuramos a nuestros hijos en su crecimiento, apuramos al chofer del taxi... nosotros mismos hacemos las cosas apurados, no se sabe bien por qué...

Perdemos la fe cuando los resultados no se dan en el plazo que esperábamos, abandonamos nuestros sueños, nos generamos patologías que provienen de la ansiedad, del estrés...
¿Para qué?

Te propongo tratar de recuperar la perseverancia, la espera, la aceptación.
Si no consigues lo que anhelas, no desesperes...
quizá solo estés echando raíces....
 
Extraído de la lista de correo de AFAC.





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viernes, 22 de mayo de 2009

Reiki

LOS IDEALES DEL REIKI


Tan sólo por hoy no te preocupes.

Tan sólo por hoy no te enojes.

Tan sólo por hoy sé amable con tu vecino y con toda forma de vida.

Tan sólo por hoy da gracias por tus muchas bendiciones.

Gana tu vida honestamente.

Tan sólo por hoy practica Reiki.

Tan sólo por hoy no juzgues ( aunque tengas razón ).

Tan sólo por hoy no te quejes ( aunque tengas razón ).
Tan sólo por hoy confía en la fuerza que te mantiene con vida, la llames como la llames,
porque es lo único que hasta ahora nunca te ha abandonado. 


Después de leer esto... ¿Cómo no iba a leer el resto del artículo? Las cuatro primeras debería imprimirlas y colgármelas del cuello!! Aclaro que Reiki es una palabra japonesa.

Leído en Globedia.es. Por Julia de las Viñas.
El Reiki es una técnica de sanación energética fundamentada en la canalización de energía curativa que es trasmitida a través de las manos; la Energía ( Ki ) Universal (Rei), llamada por muchos la Energía de Amor Puro y Divino... cada uno canaliza dando el nombre que encaja con sus creencias, sino se cree en ningún tipo de deidad, pues simplemente canalizas Amor. Por lo tanto podríamos decir que canalizamos Amor, pero no un amor emocional ni "metafísico", sino el amor puro en su estado más puro, en forma de energía. El Reiki puede emplearse como un vehículo para conectarnos con un mundo desconocido y apasionante que está por encima de todos nosotros. Es la forma más sencilla de transmitir esta energía, simplemente con la intención y el deseo de ponerla en funcionamiento se empieza a sentir su presencia en nuestras manos en alguna de sus formas.Independientemente del estado emocional o intelectual de quien lo practica y de quien lo recibe. Esta energía purificante fluye en una sola dirección, del universo al emisor y de éste al receptor, por lo tanto es imposible transmitir ni recibir energía negativa, ni el terapeuta ni el paciente. Un iniciado en Reiki se ha convertido en un canal limpio y purificado y cuanto más la transmite, más se recarga de ella, autosanandose a sí mismo.
Otra de las posibilidades, para mi una de las más importantes, es la posibilidad del autotratamiento. Su práctica diaria, además de ser muy revitalizante, nos ayuda a limpiarnos a niveles físicos y emocionales, elevando nuestro nivel energético, liberando nuestros bloqueos y permitiéndonos entrar entrar en un mundo de sensaciones muy por encima de lo que estamos acostumbrados a precibir. Y desde luego, cuanto más nos damos a nosotros mismos más y mejor podemos dárselo a los demás.

Al dar un tratamiento de reiki podemos tener diferentes sensaciones. Podemos notar calor o frescura en nuestras manos, otras veces un cosquilleo o una corriente que fluye por ellas y por otros lugares de nuestro cuerpo, incluso puede no haber ninguna manifestación, como si nada estuviera ocurriendo, pero realmente la energía siempre actúa. Así mismo, el receptor puede notar estas mismas sensaciones u otras diferentes, y en cualquier caso, siempre su cuerpo se sumerge en una relajación cada vez más profunda.

Los niños, son muy buenos receptores de esta energía. Su gran sensibilidad les permite recibir gran cantidad de energía en muy poco tiempo. Todos nacemos con la capacidad de canalizar energía, con el paso de los años nos vamos cerrando a ello, a través de Reiki volvemos a conectar con esa fuente para que podamos usarla. Al igual que los animales y las plantas. Una forma muy positiva de administrar Reiki es a través del agua. Llenamos de agua un vaso o una jarra y a continuación le administramos Reiki durante un rato, para después ingerirla o regar las plantas con ella. El agua tiene una gran capacidad de absorción de energía que nosotros podemos aprovechar en nuestro beneficio.

Tras la iniciación en los diferentes grados se puede sentir un aumento del nivel de vibración, que acelera el proceso de eliminación de las energías negativas arraigadas en nuestro interior. No obstante, no ocurre en todo el mundo, ni en la duración, ni en el momento ni la forma de manifestarse, que suele ser en forma de suaves crisis depurativas, cambios de actitud, sueños extraños o cualquier otro signo no habitual, los cuales no supondrán ningún malestar importante para nosotros si se producen.

Las Iniciaciones en Reiki, siempre tienen que ser efectuadas por un Maestro de Reiki, es el único cualificado a este proceso, dato que lo diferencia de otras modalidades.

Existen diferentes niveles, cada uno independiente en sí; no siendo necesario hacerlos todos, lo que si es aconsejable es la espera de un tiempo entre cada uno de ellos. Decidir cuando se hace el siguiente nivel es algo muy personal, que tienes se tiene que sentir en tú interior. Existen 4 grados en el sistema Usui/Tibetano, siendo el 4º el grado de la Maestría, aunque el 3º y la Maestría muchos escuelas son partidarias de efectuarlas en una única. En este sistema hay una continuación que es el Karuma Reiki. Procedamos a catalogarlos:
Nivel o Grado I, Iniciación.

Con la iniciación tú sistema energético se conecta con la Energía Universal, permitiéndote canalizar Reiki al nivel físico ( al cuerpo ) tanto a ti como a otros, manteniendo esta conexión durante toda la vida. Se liberan bloqueos energéticos y se abre un canal desde la coronilla hasta el primer Chacra, en la base de la columna vertebral. Con él podemos tratar los dolores, enfermedades, infecciones, etc. El alivio de los problemas físicos puede mejorar el estado emocional.
- El tiempo de espera recomendable para el siguiente nivel, es como mínimo de 3 meses.

Nivel o Grado II

Se empieza a trabajar las causas mentales ( emociones ). Se aprende a canalizar energía para trabajar a nivel mentar y emocional y realizar tratamiento a distancia, rompiendo las barreras del tiempo y el espacio. Notará como cambian toda sus pautas emocionales y mentales acostumbradas. Eso lleva a que uno se sienta y piense de manera completamente distinta en relación con lo que era antes. Estos cambios dependen por completo de cada persona individual y se determinan mediante la expansión de sus facultades de percepción de nuevas realidades.
- El tiempo de espera recomendable para el siguiente nivel, es como mínimo de entre 6 meses y un año.

Nivel o Grado III

Se activan los símbolos de la Maestría Usui, conectando a la persona con un plano de consciencia más elevado. Se enseñan diversas técnicas para la curación y el crecimiento de la consciencia, en lo más profundo del ser. Donde entrando con tú " Yo interior " comienzas a efectuar los cambios necesarios para un acercamiento a tu verdadera esencia, a tu verdadero Yo. Se aprende una poderosa técnica de sanación llamada cirugía psíquica. Pudiéndola considerar una preparación para la Maestría. A partir de este grado se puede acceder al Nivel Practicante del Karuma Reiki.
- El tiempo de espera recomendable para el siguiente nivel, es como mínimo de un año.

Maestría.

Con este grado el estudiante queda convertido en un Maestro, facultado para poder iniciar a otras personas en los distintos niveles. La energía que canaliza es de muy alto nivel vibracional. Asumiendo la responsabilidad de convertirse en Maestro de su propio destino, asumiendo la responsabilidad de seguir su proceso de autosanación y potenciar el crecimiento de su consciencia intentando de corazón entender lo que la Vida es en realidad. Es muy importante que el Maestr@ sepa actuar en consecuencia, manteniéndose en máximo equilibrio durante toda su vida, debiendose formar adecuadamente. Un tiempo necesario para integrar la vibración recibida antes de realizar la primera iniciación de Primer Grado es de 6 meses mínimo.
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Imagen:  http://tarotreiki.wordpress.com/





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miércoles, 13 de mayo de 2009

Confucio



Hace unos días vi un video en el que una aspirante a Miss Panamá intentaba explicar quien era Confucio. La muchacha no tenía ni idea y balbuceaba algo inconexo sobre los chinojaponesesdeloantiguo y que Confucio fue uno de los que inventó la confusión. Podéis verlo aquí.
Me puse a pensar qué pasaría si a la mayoría de nosotros nos preguntaran algo sobre Confucio. En mi caso, las nociones eran poco más que las básicas, así que creo que hubiera hilado dos frases con sentido. Pero como eso es muy poco, decidí leer y darle cuatro pinceladas por encima a ese boceto tan simple.
Por lo pronto, me sorprendió que su nombre no era Confucio, aunque una vez sabido parece lógico, no es un nombre muy chino. Confucio es la latinización de Kung-Tse.
Kung-Tse nació en el año 551 a.C. y murió en el 479 a.C. De origen humilde, su afición por el estudio y los libros antiguos le llevaron a un puesto de alto funcionario; pronto sus amplios conocimientos le granjearon el sobrenombre de "el sabio": Kung-Fu-Tsu. (Esto ya se parece más a Confucio). Apoyado en esa fama, intentó que los gobernantes adoptaran sus ideas sobre la justicia y la convivencia en armonía, pero su prestigio no bastó y, decepcionado, se refugió en la enseñanza. Tuvo gran cantidad de discípulos a los que enseñó su propia versión de los cinco grandes libros tradicionales chinos. Sus enseñanzas se recogieron en cuatro libros.
El confucianismo no es una religión, sino una filosofía de vida: la búsqueda de la sabiduría mediante el conocimiento de uno mismo, llevando a la práctica una serie de virtudes: la tolerancia, la bondad, la benevolencia, el amor al prójimo y el respeto a los mayores y antepasados. Si los padres son virtuosos, los hijos lo serán. Del mismo modo, si un gobernante es virtuoso, su pueblo imitará sus conductas.
Parece claro que la teoría funciona también al contrario. Así nos va.
Como la humanidad ya de antiguo es amiga de resumir grandes cosas en pocas palabras, nos han llegado hasta hoy muchas enseñanzas de Confucio en forma de proverbios o máximas. He aquí algunos ejemplos:
  • “Leer sin meditar es una ocupación inútil". Esta es sobre la que tenía que reflexionar la aspirante a Señorita Panamá. Claro que si solamente lees la etiqueta del champú, la meditación no da mucho de si.
  • "El mejor indicio de la sabiduría es la concordancia entre las palabras y las obras" O sea, "haz lo que hago, no lo que digo".
  • “Transporta un puñado de tierra todos los días y construirás una montaña” Algunos llevamos ya medio Himalaya.
  • "Las atenciones a los padres son en vida porque después sólo queda el culto" Esta creo que debo escribirla mil veces.
  • "Esperar lo inesperado. Aceptar lo inaceptable" Y qué remedio.
  • "Exígete mucho a ti mismo y espera poco de los demás. Así te ahorrarás disgustos" Mi favorita.
  • "No hagas a otros lo que no quieres que te hagan a ti, ni te hagas a ti lo que no le harías a los demás " Esto debería ser así por ley mundial.
  • "Ser como el sándalo que perfuma el hacha que lo corta" Alguien dijo: "Poned la otra mejilla". ¿Curiosa coincidencia?
  • "Oigo y olvido. Veo y recuerdo. Hago y comprendo"
  • "Saber que se sabe lo que se sabe y que no se sabe lo que no se sabe; he aquí el verdadero saber." Para cerrar, una ideal para nuestra bella ignorante.
Saber más:
http://www.crystalinks.com/confucius.html
Más frases:
http://www.proverbia.net/citasautor.asp?autor=244

Imagen:  http://onemanbandwidth.com




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lunes, 4 de mayo de 2009

Blogoversario: ¿queréis ganar un libro?









El 1 de mayo se cumplió un año de la inauguración "oficial" de este blog. Fue el día de la puesta de largo, de la presentación en sociedad. Atrás quedaba mi viejo space en live.com, porque actualizar el blog se había convertido en una tortura informática. Allí quedan un montón de enlaces, textos, fotos, vídeos, que poco a poco intentaré recuperar. No es que allí esté perdido, de hecho aquel blog tiene más visitantes que éste, pero aquí me encuentro más cómoda.

Como ahora está de moda hacer sorteos, he decidido hacer uno para celebrar este primer blogoversario.
El premio: un libro a elegir ente estos tres. Algunos ya sabéis que soy la responsable del área de cultura de Afac, así que no encuentro mejor manera de celebrar este primer año que aunando intereses; el libro que elija quien gane lo compraré en la tienda de AFAC. Para los que no lo sepáis, todos los beneficios de la venta de libros se dedican, cien por cien, a proyectos en China.

Estas son las opciones:
OPCION 1. 

"Esta es nuestra historia. El libro de tu adopción".

Ana Berástegui y Blanca Gómez Bengoechea 
Ilustraciones de Xavier Salomó.
Editorial SM 
OPCION 2.

"Te quiero niña bonita"

Rose Lewis

Ediciones Serres
OPCION 3.



"El diario de Ma Yan" 

Pierre Haski
Editorial Maeva
He intentado que podáis participar aunque no seáis adoptantes, por eso incluyo una novela, ambientada en China, eso si, pero bellísima.

¿Y qué hay que hacer para optar al premio? Muy fácil. Dejad un comentario en esta entrada, con un enlace a vuestro blog si lo tenéis, o dirección de correo si no lo tenéis. Si además os lleváis la noticia a vuestro blog, tenéis otra participación. Y si sois seguidores de este blog, otra más. 
Ultimo día para comentar, publicar o seguir, el 30 de mayo. El sorteo, el 31. Es imprescindible que dejéis una forma de contacto para comunicaros el premio.

Espero que os resulte atractivo, a mi me hace mucha ilusión celebrar este sorteo.

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Actividad: Hasta hoy llevamos